Laboratorio Fitness nasce nel 2004 nella zona dell’Eur/Roma come un nuovo metodo di concepire e di far vivere la palestra. A differenza delle comuni palestre, ogni socio che vuole fruire del servizio sportivo si affida a dei professionisti del settore che con il metodo personalizzato si occupano di ognuno a 360°: metodica di allenamento, consigli di stile di vita appropriato e nutrizionali, per il raggiungimento dei propri obiettivi fisici e per un equilibrio psicologico.

Le metodologie di allenamento nell’ambito della personalizzazione sono: Culturismo atletico sportivo, Body fitness, Ginnastica posturale e correttiva, Ginnastica funzionale, Ginnastica dimagrante, Ginnastica post-parto,Ginnastica rieducativa post traumatica, Preparazione atletica sportiva, ginnastica metabolica.