Ginnastica Posturale Serafico
Quando vuoi migliorare la regolarità della salute, tenendo presenti le capacità fisiche, il sistema permette di ridurre lo stress, tenersi in esercizio e prevenire disturbi cardiaci. Abbiamo visto che il sistema di ginnastica posturale Serafico può migliorare la mobilità delle articolazioni, rinforzare e rendere elastici i muscoli. Per abbassare la quantità di grasso dell’organismo, prevenire…